Si trabajamos muchas horas utilizando la PC tenemos que
estar conscientes del cuidado que debemos darle a nuestros ojos ya que podemos
dañarlos. Cuando trabajamos en el PC mirando la pantalla por largos periodos no
parpadeamos o lo hacemos muy poco, lo que hace que nuestros ojos no puedan
lubricarse correctamente, esto a la larga nos afectara severamente, por esta razón
tenemos que realizar descansos constantemente.
A veces por la misma carga del trabajo no tomamos en cuenta
estas indicaciones o las olvidamos, por esta razón aquí una recomendación que
nos ayudara recordarnos los descansos que debemos hacer, BreakTaker (http://www.techerator.com/breaktaker/) es una aplicación
que nos notificara cada cierto tiempo para hacer una pausa y descansar nuestra
vista.
Aunque la aplicación esta en ingles su aplicación es muy sencilla,
ya que al ejecutarla se nos cargara en la bandeja de sistema, desde ahí podemos
configurar el intervalo de tiempo de notificación en la opción “Notification
delay (mins):” lo más recomendable es no pasar más de una hora, al terminar de
modificar el tiempo solo pulsaremos el icono de disquete para guardar los
cambios.
Listo, cada que pase ese intervalo de tiempo nos enviara
mensajes en inglés, dándonos sugerencias
de descanso, lo cual podemos aprovechar para descansar nuestra vista unos
minutos, después solo bastara presionar el botón “I did it” para seguir
trabajando.
Descargar aquí
http://www.techerator.com/breaktaker/
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